O que é terapia EMDR?
A terapia EMDR é uma abordagem da psicologia
desenvolvida na década de 80, pela Dra Francine Shapiro.
É uma abordagem terapêutica reconhecida internacionalmente e recomendada pela OMS - Organização Mundial da Saúde e pela Associação
Psiquiátrica Americana.
Inicialmente utilizada com veteranos de guerra para o tratamento de Transtorno de Estresse Pós Traumático, hoje é empregada nas mais diversas patologias: Depressão, Transtorno de Ansiedade, Transtorno do Pânico, Fobias, Dificuldades em relacionamentos sociais e afetivos, Luto, entre outos.
A terapia EMDR também é uma excelente
"ferramenta" para trabalharmos os
pequenos e grandes traumas que vivenciamos
na infância.
Como funciona a abordagem?
A psicoterapia EMDR, cuja sigla significa Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares, tem por objetivo o reprocessamento de nossas memórias traumáticas e a mudança de nossas crenças disfuncionais por outras, mais adaptativas.
Possui um protocólo próprio de aplicação e é considerada uma terapia de rápida duração.
Assista ao video abaixo e conheça mais sobre essa abordagem:
Quando devo agendar uma sessão?
Muitas vezes nos adaptamos às situações adversas,
para que possamos "sobreviver" e seguir em frente,
entretanto, nossa saúde mental nos enviará sinais para que percebamos que algo não vai bem...
É importante que busquemos um profissional se desejamos voltar a sentir alegria pelos eventos corriqueiros da vida, controlarmos melhor nosso humor e nosso estresse, desejarmos construir relações mais saudáveis na familia e com amigos, resgatarmos nossa autoconfiaça e autoestima.
Agende sua consulta ON-LINE ou Presencial!
Em que situações o EMDR poderá ser eficaz?
A terapia de abordagem EMDR é indicada para o tratamento de uma grande variedade de sintomas e transtornos, onde podemos destacar:
Depressão
Tristeza e Angústia
Transtono do Pânico
Transtorno de Ansiedade
Dificuldades de se expressar
Dificuldades de falar em público
Impulsividade e Agressividade
Dificuldades de tomar decisões
Dependência emocional
Autoconfiança rebaixada
Autoestima rebaixada
Dificuldades nos relacionamentos
Medos exagerados
Fobias
É importante destacar sua aplicação no tratamento de Traumas, sejam eles de pequena ou grande intensidade.
E o que podemos entender por TRAUMAS?
Toda e qualquer situação que tenhamos vivido, sobretudo na infância, e que tenha nos marcado com grande sofrimento - mesmo que você não se recorde dela com precisão.
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Olá, Sou a Roberta!
Formada há 20 anos, já atuei em diversas áreas na psicologia: hospitalar, organizacional, já lecionei, mas hoje percebo que a atuação na área clínica é de fato uma fonte de constante motivação e realização.
Acredito que o aperfeiçoamento profissional deve ser uma constante na vida do psicoterapeuta e ao longo de minha trajetória realizei diversas formações, onde destaco: Formação em Terapia Familiar - Sistêmica; Curso de formação em Psicopedagogia clínica, com ênfase em avaliação;
Pós graduação em Gestão de Pessoas;
Formação em Terapeuta EMDR certificada pelo EMDR Institute, pelo EMDR Ibero-América e pelo AIBAPT.
Atualmente, me dedico ao trabalho psicoterapeutico com adolescentes e adultos, utilizando a abordagem EMDR para os atendimentos individuais.
Nílsea Roberta Siqueira da Costa
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